Ta kontroll över din kropp och få smärtan att försvinna för gott. Vår omfattande kurs mot långvariga resultat. Nästa kurs: 14 okt, boka din plats i ...
Svara på frågor, skicka in några bilder, få en djupgående analys och personlig feedback om dina muskulära obalanser – 50 platser helt kostnad ...
Få tillgång till gravidanpassad träning varje vecka, kurser för dina specifika behov, Q&A och ett stöttande community. Testa gratis i 7 daga ...
Allt handlar inte bara om KNIP - Att vara stark, rörlig och kunna samarbeta & kontrollera hela ditt bäcken är av yttersta vikt under gr ...
Hur du kan fortsätta träna trots att du har foglossning, vad är bra att tänka på och vilka typer av övningar är ofta bättre än andra?
Behåll en stark och smärtfriare rygg under graviditeten
Denna sida använder cookies. Att använda denna sida betyder att du är ok med detta och du kan läsa mer om vår cookie policy och hur du ändrar dina cookie-inställningar här
Want to stay up-to-date on industry trends?